سبوس در آشپزی

  • مقالات
  • دی 8, 1395
  • 0
سبوس در آشپزی فایده دیگری هم دارد ؛ زیرا غذا را غلیظ تر و لعابدار تر می کند. سبوس به مراتب ارزان تر از نان سوخاری است و از مواد مغذی بیشتری برخوردار است. خانم خانه دار باید سعی کند که تمام نیاز روزانه سبوس افراد خانواده خود را وزن...

انواع فیبر گیاهی و فواید آن

  • مقالات
  • دی 5, 1395
  • 4
در این مطلب روی انواع فیبر گیاهی و فواید آن خواهیم پرداخت... 1_ فیبر محلول در آب (پکتین و صمغ ها) این فیبرها می توانند حالت ژله ای به وجود آورند. این فیبر ها دارای ذرات چسبنده هستند و دیرتر از معده خارج می شوند و اجازه نمی دهند که...
0
    0
    سفارشات شما:
    سبد خرید شما خالیست!بازشگت به خرید